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高温预警 | 夏天防暑小妙招

日期:2018-07-12 浏览:55

近几日多个省份连续高温

出去一趟,爆炒

游了个泳,水煮

回来路上,生煎

进了家门,回锅

我们都是行走的羊肉串~

图片关键词

随着气温的不断升高

也带来了一个问题

那就就是--中暑

下面,就让小编给大家整理一下夏季的防暑小妙招

还有中暑时的征兆和措施

 

一、外出前备好防晒用具及防暑用品,太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具,最好出发前半小时涂点防晒霜;另外需备上充足的水,有条件可以随身带点风油精、藿香正气水等。

二、多喝水,每天要喝2升水,如果出汗过多,还要增加,可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。但